najlepšie bezlepkové rezance na chudnutie | Ketoslim Mo

Bezlepková diéta sa v poslednom desaťročí stala novým módnym trendom v oblasti stravovania v Európe a Spojených štátoch. Mnoho celebrít a športovcov súťaží v pestovaní trávy. Prečo má také veľké čaro? Poďme si o tom dnes porozprávať.

Čo je lepok?

Glutén, zmes bielkovín zložená z približne 50 % gliadínu a približne 50 % gluténu, sa nachádza v pšenici, jačmeni a raži.

Čo je to bezlepková diéta?

Bezlepková diéta je potravina, ktorá neobsahuje žiadny lepok. Prísna bezlepková diéta úplne vylučuje jačmeň, pšenicu a raž, ale to neznamená, že nemôžete jesť iné celozrnné obilniny. Jedlé sú napríklad pohánka, quinoa, hnedá ryža, proso, kukurica atď.

https://www.foodkonjac.com/no-calorie-pasta-shrataki-konjac-tomato-noodle-ketoslim-mo-product/

Paradajkové rezance Konjac

Získajte vzorky zadarmo teraz!

Aké sú niektoré bežné bezlepkové potraviny?

Bezlepkové obilniny: ryža, proso, kukurica, quinoa, pohánka, cirok...

Bezlepková múka: kukuričná múka, zemiaková múka, tapioková múka, kokosová múka, mandľová múka z veľkých vlákien...

Bezlepkové cestoviny ponúkajú jednoduchosť a chuť jedla na báze cestovín bez lepku. Stále však obsahujú značné množstvo sacharidov, preto si pozorne prečítajte etikety, dodržiavajte odporúčané veľkosti porcií a vyhnite sa tomu, aby ste si z nich urobili základnú potravinu dennej stravy.

Aký je najvýživnejší/najbezlepkovejší konjacový produkt na chudnutie?

3 najzdravšie cestoviny | Moje najlepšie tipy na bezlepkové cestoviny

Cestoviny s konjacovou tekvicou. Toto sú moje obľúbené.Konjacové cestovinyznačka (a rezance pochádzajú z Číny), ktorá sa dodáva v rôznych tvaroch a chutí najviac ako „skutočné“ cestoviny. ...

1. novembra: paradajkové rezance Konjac. ...

Paradajka alias paradajka, persimmon, staroveký názov Šesťmesačný persimmon, Xiebao sanyuan, výživné ovocie so špeciálnou chuťou, môže sa konzumovať surovo, variť, môže sa tiež spracovať na paradajkovú omáčku, džús alebo celé ovocie. Paradajka má skrášľujúci a pleťový účinok, chráni cievy, pomáha tráveniu a má ďalšie účinky.

1. Starostlivosť o pleť tváre

Funkcia paradajok v oblasti krásy a starostlivosti o pleť sa odráža najmä v ich antioxidačných vlastnostiach. Okrem antioxidačného účinku vitamínu C je jednou z antioxidačných zložiek aj lykopén, takže konzumácia paradajok môže pomôcť telu odstrániť prebytočné voľné radikály z oxidácie, čím zohráva určitú úlohu v starostlivosti o krásu a pleť.

2. Chráňte krvné cievy

Paradajky majú určitý ochranný účinok na kapiláry tela, najmä vďaka vitamínu P, ktorý obsahujú, môžu znížiť priepustnosť kapilár a ich krehkosť, čím sa zachováva elasticita ciev.

3. Pomáha tráveniu

Paradajky sú druhom prospešnej zeleniny a ovocia pre žalúdok, ktoré obsahujú kyselinu jablčnú, kyselinu citrónovú a ďalšie organické kyseliny, ktoré môžu stimulovať vylučovanie žalúdočnej šťavy a tým pomôcť pri trávení. Okrem toho, celulóza paradajok má tiež skrášľujúci účinok na vyprázdňovanie, častá konzumácia paradajok má tiež zmierňujúci účinok na zápchu.

2. november: pohánkové rezance ... Soba je japonský výraz pre pohánku, ktorá je napriek svojmu názvu výživná – nesúvisí s pšenicou. Soba rezance sa dajú vyrobiť výlučne z pohánkovej múky a vody, sú bohaté na bielkoviny, vitamíny skupiny B, rutín na posilnenie ciev, minerálne živiny, bohatú rastlinnú celulózu a tak ďalej.

3. novembra: Konjacové rezance. ...

Dôležitým účinkom konjacu je detoxikácia. Keďže konjac je bohatý na živočíšnu celulózu, môže pomôcť aktivovať črevnú funkciu, urýchliť vylučovanie škodlivých toxínov v tele a predchádzať a znižovať výskyt ochorení črevného systému.